"В поисках ресурса". В Пермском университете пройдет неделя психологии

Почему возникает страх? Как поддержать себя? Можно ли побороть лень? Об этом расскажут психологи и волонтёры Пермского университета в рамках недели психологии, которая пройдет с 22 по 30 ноября в онлайн-формате. Служба психологического консультирования Lumos ПГНИУ научит слушателей замечать когнитивные ошибки, преодолевать низкую самооценку, социальную тревогу, прокрастинацию и разочарование, расскажет, как поддержать себя и наладить отношения в случае конфликта.

«На мероприятия Недели психологии зарегистрировались уже около 300 человек. Если в прошлом году центральной темой были эмоции и способы управления ими, то в этом году проект направлен на улучшение психологического благополучия и качества жизни», – рассказала руководитель психологической службы Lumos ЦПО РИНО ПГНИУ Елизавета Спирина.

Программа мероприятия
22 ноября (понедельник), 19.00 – 20.00
«Природа страха, или почему боятся люди»
волонтёр Lumos Яна Рябова

24 ноября (среда), 18.00 – 19.00
«Ошибки мышления»
волонтёр Lumos Антон Ставских

24 ноября (четверг), 19.30– 20.30
«Как побороть лень и не откладывать дела на потом»
 психолог-консультант Ася Ощепкова

25 ноября (четверг), 18.00 – 19.00
«В поисках ресурса. Как поддержать себя»
психологи-консультанты Анна Севрюгина и Екатерина Ветошкина

25 ноября (четверг), 19.00 – 20.30
«Социальная тревога»
клинический психолог Ксения Севрюгина

27 ноября (суббота), 19.00 – 20.30
«Преодоление низкой самооценки»
психолог-консультант Елизавета Спирина

28 ноября (воскресенье), 20.00 – 21.00
«Эффективное поведение в конфликтах»
психолог-консультант Софья Ромашихина

29 ноября (понедельник), 19.00 – 20.00
«Раз(очарование) и пути его преодоления»
волонтёры Lumos Анастасия Лебедева и Виолетта Жданова

Узнать больше информации о вебинарах и зарегистрироваться на них можно в группе события.

Психологическая службы Lumos, созданная на базе центра психологического образования Регионального института непрерывного образования ПГНИУ, ежегодно организует неделю психологии. Волонтерская служба проводит бесплатные индивидуальные консультации для студентов и сотрудников ПГНИУ, а также слушателей и сотрудников РИНО ПГНИУ. В команду психологической службы Lumos входят студенты-психологи и дипломированные специалисты, начинающие свою практическую деятельность.

Пресс-служба