В рамках реализации Соглашения о сотрудничестве и взаимодействии между Пермским университетом и Управлением федеральной налоговой службы Пермского края психологи Центра психолого-педагогической помощи ПГНИУ обучили навыкам саморегуляции в ситуации профессионального выгорания специалистов налоговой службы.
Гостям был предложен тренинг, где их знакомили с признаками и этапами развития выгорания на рабочем месте, проблемами последствий стресса как для личности, так и профессионала, обсуждались вопросы профилактики синдрома выгорания. Около 15 участников тренинга попробовали на практике дыхательные и мышечные техники саморегуляции, протестировали собственное состояние в текущий момент, познакомились с приемами эмоциональной разгрузки.
Наибольший интерес и обсуждение вызвали инструменты «заботы о себе», которые наряду с множеством полезных методов самопомощи в нестабильной эмоциональной ситуации, участники забрали в свою психологическую копилку.
«Благодарим Центр психолого-педагогической помощи ПГНИУ за возможность принять участие в тренинге. Наши сотрудники, участвовавшие в мероприятии, находятся в постоянном рабочем ритме, и уже сам выезд и нахождение в уютном и гармоничном пространстве Центра для них хорошая возможность уделить время себе, своим мыслям. Наши коллеги отметили высокий профессионализм психологов Пермского университета», – отмечает начальник отдела профессионального развития и служебной культуры УФНС Пермского края
Екатерина Шилоносова.
Представители УФНС отметили высокий интерес к психологическому знанию и потребность в дальнейшем взаимодействии с Центром психолого-педагогической помощи ПГНИУ.
Центр психолого-педагогической помощи