Почувствуй весну! Центр психолого-педагогической помощи ПГНИУ приглашает принять участие в новом проекте

8 и 15 апреля Центр психолого-педагогической помощи ПГНИУ приглашает всех желающих на старт садоводческой терапии «Почувствуй весну». Участники события посадят семена цветов, творчески оформят свои пожелания, а на завершающем этапе высадят ростки в открытый грунт.

  

Первый этап состоится 8 апреля в 15.30 и 15 апреля в 10.30. Организаторы просят принести с собой стаканчик из-под кофе, на котором участники напишут свои пожелания и красиво оформят. Желающие выберут для посадки несколько видов цветов, в числе которых настурция, космея, бархатцы и астры. Также можно принести свои семена. Посаженные растения можно будет забрать с собой или оставить в Центре.  На втором этапе, в конце апреля – начале мая, участники высадят ростки цветов в клумбу и подпишут свой цветок.

Зарегистрироваться на событие «Почувствуй весну» можно по ссылке.

«Мы практикуем самые разнообразные психотерапевтические практики, однако это первый опыт садовой терапии в нашем Центре. Садоводство обладает выраженным психотерапевтическим эффектом за счет воздействия на разные психические структуры. "Почувствуй весну" – это психотерапевтическая работа с метафорой роста и развития. Многие боятся, что их семена не прорастут. Но когда семя пускает росток, это доказывает человеку, что его действия ведут к реальным изменениям. Растение распускается, это вызывает уверенность в себе и воспринимается это как собственный успех», – комментирует Анастасия Кандалина, гештальт-терапевт, психолог Центра психолого-педагогической помощи ПГНИУ.

Садовая терапия – это процесс использования растений и сада для улучшения самочувствия через воздействие на разум, тело и душу человека. Прямой контакт с растениями приводит к уменьшению симптомов депрессии, тревоги и стресса, повышает уровень физической активности и когнитивных функций, вызывает чувство социальной принадлежности и единения с миром. Благотворное воздействие садоводства впервые было замечено в процессе реабилитации английских и американских солдат – ветеранов Второй мировой войны. Позже этот прием стал использоваться как психотерапевтическая технология в так называемых лечебных садах.

В России садовую терапию используют Ботанический сад Вилар, Ботанический сад Иркутского государственного университета, Ботанический Сад НИУ «БЕЛГУ», а также благотворительный фонд «Сад в городе», который помогает создать элементы развивающей экосреды для детей, пожилых людей и людей с ограниченными возможностями.

Центр психолого-педагогической помощи ПГНИУ, созданный в 2015 году, ориентируется на  лучшие идеи и практики мировой психологической науки. Специалисты Центра обладают обширным опытом педагогической и консультативной деятельности, участия в международных стажировках и грантах. Психологи Центра проводят бесплатные консультации для сотрудников и студентов всех видов и форм обучения, организуют мероприятия по психологической диагностике, профилактике, коррекции и психологическому просвещению. Контакт с Центром психолого-педагогической помощи ПГНИУ здесь.

Пресс-служба